
PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
obecně lze doporučit stravu s co nejnižším obsahem tuků. Je třeba snížit i množství zdravých olejů, oříšků, másla, avokáda a vajec. Dodržujte pravidelnost v jídle a mezi jídly si ponechte dostatečný prostor na strávení jídla - ideálně je jíst 3x denně po 5 - 6 hodinách.
Jako oběd lze zvolit např. kuře (dušené) s bramborem, těstovinový salát se zeleninou a kousky rybího masa, telecí kotlety a bramborová kaše, obecně libové, netučné maso (hlavně krůtí, kuřecí, králičí), ryby, masové a zeleninové vývary.
Při potížích se žlučníkem lze rovněž vyzkoušet byliny, např. Pampeliška nebo Máta, případně vyzkoušet i přípravky přímo určené na pomoc se žlučníkem, např. Isochol.
S pozdravem
Pavel Horký
Doporučené produkty
Fytopharma Pampeliška kořen sypaný 100 g
Isochol 400 mg dražé 30 tablet
Megafyt Bylinková lékárna Máta sáčky 20 x 1.5 g
Doporučené kategorie
Podobné dotazy
Krev na toaletním papíře
Doplňky stravyLékyNemoci a příznakyZažíváníZdraví a prevenceŽíly a cévyDobrý den,
Chtěla bych se zeptat na problem ohledně jasně červené krve na toaletním papíru. Někdy není vůbec, někdy ne pár kapek a někdy i více. Na vyšetření u lékařky jsem byla 2 roky zpět a ta mi řekla, že mám pouze anální trhliny a že se mohou opakovat pokud budu mít tuhou stolici. Jinak žádné jiné problémy nemám, žádné silné bolesti břicha, žádné průjmy ani zácpy. Stolici mám pravidelně (podle požitého jídla, když jim méně tak jdu třeba jednou za 2 dny).
Nejnovější dotazy
Vitamíny a minerály pro podporu inzulinové senzitivity
Doplňky stravyTěhotenstvíDobrý den, jsem těhotná a byla mi diagnostikována porucha glukózové tolerance. Metformin mi bohužel způsobil trávicí potíže a nebylo možné v léčbě pokračovat. Bylo mi doporučeno zkusit vitamíny nebo minerály, které podporují citlivost tkání na inzulin, jako doplňkovou podporu. Mohla byste/mohl byste mi prosím poradit, které látky jsou v těhotenství bezpečné a mohou mít pozitivní vliv na inzulinovou senzitivitu? A existuje konkrétní přípravek, který byste doporučila pro těhotné ženy?
zobrazit odpověďOčkování dítěte proti zarděnkám
DětiTěhotenstvíDobrý den, měla bych dotaz ohledně očkování zarděnek. Syn byl dnes na očkování proti zarděnkám a jelikož se vakcína aplikuje do zadečku, tak jsem ho držela v náručí a přitom jsem ještě těhotná na konci druhého trimestru. Je možné, aby injekce se nějak špatně aplikovala a prošla třeba skrz syna a ohrozila tak těhotenství? Vím, že to nejspíš není možné, ale v tom těhotenství ty hormony jsou jak na houpačce a tak se omlouvám za takový dotaz. Děkuji Ryndová
zobrazit odpověďZeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
