Hubnutí patří mezi nejčastější novoroční i celoživotní cíle. Touha cítit se lépe ve vlastním těle…
Elektrolyty nejsou jen složité slovo ze složení sportovních nápojů. Jsou to důležité minerály,…
Doplňky stravy dnes najdeme na každém rohu, v lékárnách, na e‑shopech i sociálních sítích. Nabídka…
Nepravidelné trávení, nadýmání nebo diskomfort v břiše mohou být signály, že trávicí systém…
Silový trénink není výhradní doménou mužů ani profesionálních sportovců. Výzkumy ukazují, že právě…
Tělo ženy se během měsíce mění víc, než si často uvědomujeme. Nejen na fyzické úrovni, ale mění se…
Nachlazení často zaskočí v tu nejméně vhodnou dobu a dokáže pořádně znepříjemnit život. S příchodem…
Na trhu s doplňky stravy pro děti je nepřeberné množství produktů. Poradíme vám, jak které vitamíny…
Co vše může zalehlé ucho značit?
Na co je dobrý kolagen? Na vrásky, na zdravé klouby a působí jako prevence onemocnění pohybového…
Antikoncepční tělísko, které se zavádí do dělohy, je velmi účinnou formou antikoncepce. Funguje buď…
Nemusíte být aktivní sportovec, abyste si k sportu našli cestu. Dost možná s ním přicházíte do…
Váček u zubu je způsobený zánětem v oblasti dásně nebo zubu. Když ho podceníte, infekce se může…
Spánek a jeho vliv na naše tělo se často podceňuje. Po kvalitně prospané noci jsme pozornější,…
Připravte se na sezónu a slunečné dny – zde najdete vše podstatné o opalovacích krémech. Usnadněte…
Co má společného vaše ranní motivace vstát z postele, závislost na sociálních sítích a euforie při…
Opalování je běžnou aktivitou, kterou mnozí z nás provádějí, zejména v teplých letních měsících.…
Antibiotika ničí nebo potlačují růst bakterií. Když jste nemocní, často bývají první a nejlepší…
Špatně jste se pohnuli a chytlo vás v kříži? Máte sedavé zaměstnání a bolesti zad už vnímáte jako…
Ehm ehm. Začíná to lehkým škrábáním v krku, sem tam nějakým posmrknutím a když to přecházíme,…