Co jsou adaptogeny a co o nich říká věda? Podívejte se na ashwagandhu, rhodiolu a macu, jejich…
Vitamin D patří mezi nejčastěji doplňované vitaminy. Zjistěte, jak vybrat vhodnou formu, proč…
Proteiny nebo-li bílkoviny tvoří v lidském těle základní stavební kámen, který najdeme prakticky v…
Doplňky stravy dnes najdeme na každém rohu, v lékárnách, na e‑shopech i sociálních sítích. Nabídka…
Hormony v ženském těle řídí mnohem víc, než si často uvědomujeme. Ovlivňují menstruační cyklus,…
Opalování je běžnou aktivitou, kterou mnozí z nás provádějí, zejména v teplých letních měsících.…
Jste těhotná a chcete zjistit orientační datum porodu? Nebo už termín znáte a chcete vědět bližší…
Na trhu s doplňky stravy pro děti je nepřeberné množství produktů. Poradíme vám, jak které vitamíny…
Co vše může zalehlé ucho značit?
Jak nám DNA testování zlepší kvalitu života? Za poslední 10 až 15 let nejmodernější medicínské…
Ekzém neboli dermatitida je jednou z nejčastějších kožních potíží. Dokáže způsobit mnoho…
Jak omezit vypadávání vlasů? Jak pečovat o své vlasy, aby esteticky vypadaly zdravé a krásné, ale…
Nadýmání je nepříjemným jevem, který může způsobit nepohodlí a bolest v břiše. Ačkoli je to běžný…
Speciál o zdraví. Lucie a Markéta se rozpovídaly o svých zdravých návycích, díky kterým život po…
Jak poznám, že piju moc alkoholu? Odhady v současné době mluví o přibližně 1,3 milionu Čechů na…
Jak na protizánětlivou denní rutinu? Jak vyzrát na chronické záněty, aby se nestaly zárodkem…
Čím dál více volíme přírodní cestu v produktech pro naši pokožku nebo domácnost – ani péče o chrup…
Co je PCOS a jaký má vliv na (ne)plodnost? Podle údajů Světové zdravotnické organizace (WHO) se v…
Jak skloubit práci a zdraví? Skloubit vysokou manažerskou pozici spojenou s maximálním pracovním…
Jak zlepšit svůj intimní život? Sex můžeme trénovat stejně jako plavání. Když se chceme stát…
Sex je výraznou součástí života každého z nás. Přečtěte si o něm vše potřebné.