Co jsou adaptogeny a co o nich říká věda? Podívejte se na ashwagandhu, rhodiolu a macu, jejich…
Vitamin D patří mezi nejčastěji doplňované vitaminy. Zjistěte, jak vybrat vhodnou formu, proč…
Proteiny nebo-li bílkoviny tvoří v lidském těle základní stavební kámen, který najdeme prakticky v…
Doplňky stravy dnes najdeme na každém rohu, v lékárnách, na e‑shopech i sociálních sítích. Nabídka…
Hormony v ženském těle řídí mnohem víc, než si často uvědomujeme. Ovlivňují menstruační cyklus,…
Opalování je běžnou aktivitou, kterou mnozí z nás provádějí, zejména v teplých letních měsících.…
Jste těhotná a chcete zjistit orientační datum porodu? Nebo už termín znáte a chcete vědět bližší…
Na trhu s doplňky stravy pro děti je nepřeberné množství produktů. Poradíme vám, jak které vitamíny…
Co vše může zalehlé ucho značit?
Ateroskleróza neboli kornatění tepen je chronický zánětlivý proces, který vede k hromadění tzv.…
Jak se neztratit ve výživových doplňcích? V nové epizodě podcastu ŽIVOTOZPRÁVY nutriční poradce…
V dnešním světě, kde je zdraví na prvním místě a každý hledá nejlepší způsoby, jak posílit svou…
Chrpa, známá svými sytě modrými květy, není jen krásnou dekorací českých polí a luk, ale také…
Máta, známá svou osvěžující vůní a chutí, je jednou z nejrozšířenějších bylin na světě, používanou…
Kopřiva (Urtica dioica), je žahavá rostlina, se kterou má jistě každý nějakou tu nepříjemnou…
Eukalyptus (neboli rostlina blahovičník), známý svou vůní a ikonickými stromy Austrálie, je…
Objevení bulky v podpaží může být znepokojivým zážitkem, avšak často se nejedná o nic závažného. V…
Česnek kuchyňský (Allium sativum) je nejen nepostradatelnou ingrediencí v kuchyních po celém světě,…
Už podle botanického názvu je zřejmé, že kozlík lékařský (Valeriana officinalis) byl pro naše…
Moruše, ať už bílé nebo černé, jsou keře patřící do čeledi Moraceae. Pěstují se po celém světě a…
Podběl lékařský, známý latinsky jako Tussilago farfara, je jednou z prvních jarních bylin, která…