Co jsou adaptogeny a co o nich říká věda? Podívejte se na ashwagandhu, rhodiolu a macu, jejich…
Vitamin D patří mezi nejčastěji doplňované vitaminy. Zjistěte, jak vybrat vhodnou formu, proč…
Proteiny nebo-li bílkoviny tvoří v lidském těle základní stavební kámen, který najdeme prakticky v…
Doplňky stravy dnes najdeme na každém rohu, v lékárnách, na e‑shopech i sociálních sítích. Nabídka…
Hormony v ženském těle řídí mnohem víc, než si často uvědomujeme. Ovlivňují menstruační cyklus,…
Opalování je běžnou aktivitou, kterou mnozí z nás provádějí, zejména v teplých letních měsících.…
Jste těhotná a chcete zjistit orientační datum porodu? Nebo už termín znáte a chcete vědět bližší…
Na trhu s doplňky stravy pro děti je nepřeberné množství produktů. Poradíme vám, jak které vitamíny…
Co vše může zalehlé ucho značit?
Nemusíte být aktivní sportovec, abyste si k sportu našli cestu. Dost možná s ním přicházíte do…
Váček u zubu je způsobený zánětem v oblasti dásně nebo zubu. Když ho podceníte, infekce se může…
Spánek a jeho vliv na naše tělo se často podceňuje. Po kvalitně prospané noci jsme pozornější,…
Připravte se na sezónu a slunečné dny – zde najdete vše podstatné o opalovacích krémech. Usnadněte…
Co má společného vaše ranní motivace vstát z postele, závislost na sociálních sítích a euforie při…
Antibiotika ničí nebo potlačují růst bakterií. Když jste nemocní, často bývají první a nejlepší…
Špatně jste se pohnuli a chytlo vás v kříži? Máte sedavé zaměstnání a bolesti zad už vnímáte jako…
Ehm ehm. Začíná to lehkým škrábáním v krku, sem tam nějakým posmrknutím a když to přecházíme,…
Abychom vám, budoucím maminkám, usnadnili toto jedinečné období, připravili jsme průvodce…
Antioxidanty jsou látky, které chrání naše buňky před poškozením způsobeným volnými radikály -…
Jen správně a důkladně vyčištěná pleť je základním krokem ke krásné a zdravé pokožce obličeje.…
Připravte se na alergickou rýmu včas a vybavte se vhodnými léky či doplňky. Každý měsíc květe jiná…