Bolest žaludku po jídle

Bolest žaludku po jídle je častým jevem, který může být způsoben přejídáním, konzumací nevhodných potravin nebo jídlem, které je pro tělo těžko stravitelné. V těchto případech pomůže upravená dieta a vyhýbání se určitým druhům potravin, u kterých jste vypozorovali, že vám nedělají dobře. 

 

S bolestí žaludku po jídle ale mohou souviset i další závažnější problémy jako například:

 

• překyselení žaludku (žaludeční dyspepsie)
• syndrom dráždivého tračníku
• gastritida
• Crohnova choroba
• celiakie

 

Akutní bolest po jídle může být způsobená konzumaci zkaženého jídla a následnou otravou.

 

Bolest žaludku na lačno

Bolest žaludku na lačno může být znamením žaludečního či dvanácterníkového vředu. Tento typ bolesti bývá velmi intenzivní a obvykle se zlepší po jídle nebo po užití antacidních léků.

 

Bolest žaludku ze stresu

Určitě znáte pocit sevřeného žaludku, kdy nejste schopní nic sníst a pomyšlení na nějakou událost váš stav ještě prohlubuje. Stres má významný dopad na zažívací systém a může způsobovat nebo zhoršovat bolesti žaludku. Při dlouhodobých problémech se jedná o žaludeční neurózu. Tyto osoby kromě bolesti žaludku popisují křeče, sevření žaludku a nevolnost. V těchto případech je důležité řešit zdroje stresu a podívat se na možnosti relaxace a zklidnění. 

 

Bolest žaludku po alkoholu

Alkohol dráždí žaludek a zvyšuje jeho kyselost, což může vést k bolestem žaludku. V takových případech je důležité omezit konzumaci alkoholu a zaměřit se na hydrataci a snadno stravitelnou stravu. Někomu obdobným způsobem může fungovat také káva, česnek, pálivé  či jiné agresivnější potraviny.

 

Bolest žaludku po antibiotikách

Antibiotika narušují přirozenou mikroflóru žaludku, což může vést k bolestem žaludku. Pro zmírnění je doporučeno užívat probiotika a zajistit dostatečný přísun zdravé stravy. O výběru správných probiotik se poraďte s lékařem nebo lékárníkem. Ne všechny produkty totiž sedí všem.

 

Příznaky bolesti žaludku

Příznaky bolesti žaludku se liší člověk od člověka, případ od případu. Zahrnují klasické projevy, jako je nevolnost, zvracení, pálení žáhy a křeče, ale mohou zahrnovat i méně zřejmé signály, jako je pocit tlaku a plnosti nebo dokonce bolest vyzařující do zad.

 

Na rozdíl od jiných typů bolesti břicha se bolest žaludku obvykle soustředí do střední až levé části nadbříšku.

 

Diagnostika, léčba a prevence bolesti žaludku

Pro určení správné léčby je důležitá diagnostika a určení příčiny bolesti. Pro určení problému se žaludkem se podstupuje endoskopické vyšetření.  Během tohoto vyšetření se pomocí ohebného tenkého přístroje vyšetřuje horní část trávícího traktu.

 

Mnohdy si vystačíte s volně prodejnými léky v lékárně, jako jsou léky ke zmírnění a uvolnění křečí hladkého svalstva a antacidy při překyselení organismu. Při bolestech žaludku je potřeba co nejvíce odlehčit stravu a obohatit jídelníček o vlákninu. Dále léčba bolesti žaludku závisí na příčině a zahrnuje speciální léky, dietní úpravy, bylinné přípravky a změnu životního stylu. Prevence zahrnuje zdravý jídelníček, pravidelný pitný režim, omezení stresu a alkoholu, a vhodnou fyzickou aktivitu.

 

Závěr

Bolest žaludku může mít mnoho příčin a projevů. Důležité je rozpoznat symptomy a v případě potřeby vyhledat lékařskou pomoc. Správným přístupem k léčbě a prevenci lze většinu potíží účinně řešit a žít pohodový život.

 

Zdroje

https://www.sci­encedirect.com/sci­ence/article/pi­i/S0033318279708589?vi­a%3Dihub

https://ameri­canaddictioncen­ters.org/alco­holism-treatment/alcoholic-gastritis

https://www.so­len.cz/pdfs/in­t/2013/02/04.pdf

https://www.ma­yoclinic.org/di­seases-conditions/fun­ctional-dyspepsia/symptoms-causes/syc-20375709